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            这些水不能喝,我们却没有注意

            水是谁都离不开的生活必需品彩票在线平台登录网站,有人总是抱着水杯喝个不停,还有人喝口水能管大半天……除了自身习惯彩票在线平台登录网站彩票在线平台登录网站,这当中有什么学问呢?

             喝啥水才解渴呢

            实际上彩票在线平台登录网站,人在出汗很多彩票在线平台登录网站、感到很渴的情况下,不顾一切地喝凉水或冷饮,结果只会越喝越渴,造成反射性出汗,使体内失水更多,对身体健康危害甚大。大量出汗还会导致体内缺盐,引起热痉挛,危及生命。
            正确的做法应该养成喝温开水的习惯,尽量少喝或不喝冷水或冷饮
            。
            据科学家研究,用红外线温度记录仪对在炎热的气候下彩票在线平台登录网站,喝温饮和冷饮的两志愿人员的皮肤进行测定表明:温饮能降低皮肤温度1℃~2℃彩票在线平台登录网站,而冷饮只能使口腔周围变冷。同时,两组人员的自我感觉不同,喝温饮者感觉清凉舒适,渴感全消;而用冷饮者则周身不畅,渴感去之又来。与体温相近的温水分子能较快排列整齐地进入肠壁,所以能解渴。另外,喝了温饮出点汗彩票在线平台登录网站,可带走体内部分热量,这样饮水对身体无害。
            反之,冷饮要从口腔、肠胃吸收很多热量,内脏器官骤然遇冷,轻则会影响消化功能,重则引起胃痉挛和腹泻彩票在线平台登录网站。因此,盛夏还是以温饮为好。

            哪些水口渴也不能喝彩票在线平台登录网站?

            1、老化水:俗称“死水”彩票在线平台登录网站,也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水,对未成年人来说,会使细胞新陈代谢明显减慢彩票在线平台登录网站,影响身体生长发育;中老年人则会加速衰老;许多地方食道癌彩票在线平台登录网站、胃癌发病率日益增高,据医学家们研究,可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明彩票在线平台登录网站,老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。

            2彩票在线平台登录网站、千滚水:千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久,水中不挥发性物质彩票在线平台登录网站,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水,会干扰人的胃肠功能,出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧彩票在线平台登录网站,严重者会昏迷惊厥,甚至死亡。

            3、蒸锅水:蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水,特别是经过多次反复使用的蒸锅水,亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水,或用这种水熬稀饭,会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体,还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变,甚至引起早衰。

            4彩票在线平台登录网站、重新煮开的水:有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮,目的是节水、节煤(气)、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧,使水分再次蒸发,亚硝酸盐会升高,常喝这种水,亚硝酸盐会在体内积聚彩票在线平台登录网站彩票在线平台登录网站,引起中毒彩票在线平台登录网站。
             

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